안녕하세요! 위 글에서는 미국 피부과의사학회에서도 추천하고 있는 모공 관리 5가지 방법에 대해서 알아보았습니다. 하지만, 한 페이지에 글자수 한계가 있어 좀 더 자세하게 설명하고자 노력하겠습니다.
먼저, 모공(毛孔)이란 피부의 구조에서 가장 작은 구멍으로 그 크기는 사람마다 다릅니다. 모공은 피부 자체가 다양한 노출과 자극에서 올바르게 보호되어야 하는 부분입니다. 그렇기 때문에, 피부와 모공을 꾸준히 관리하면 건강한 피부를 가지실 수 있습니다.
Contents
1. 논 코메도제닉 제품 사용하기
논 코메도제닉 제품은 모공을 심하게 막아주지 않고, 피부가 건강한 상태를 유지하도록 합니다. 특히, 오일 기반 제품보다는 물 기반 제품이 좋습니다. 물 기반 제품은 오일과 베이스가 달라 흡수력이 더욱 빠르고, 건조한 피부에도 적합합니다. 논 코메도제닉 제품은 가볍게 발려 흡수도 빠르기 때문에, 눈가나 입가 같은 쉽게 지친 피부에도 좋습니다.
2. 세안은 아침 저녁으로 두 번 하기
피부에는 수분 잡는 성분과 유분잡는 성분이 모두 함유되어 있습니다. 이때, 지성 피부는 유분감이 강하고 수분감이 약할 수 있으므로, 지성 피부일수록 아침 저녁으로 두 번씩 세안하는 것이 좋습니다. 세안제는 자극이 적은 제품을 사용하고, 너무 자주 사용하지 않도록 주의해야합니다. 미지근한 물을 사용해서 부드럽게 마사지하면서 세안해주시면 됩니다.
3. 각질 제거하기
각질이 모공에 갇히면 모공이 막혀 더 커지게 됩니다. 또한, 각질 때문에 피부 톤이 어두워지고, 거칠어진 느낌이 들 수 있습니다. 따라서, 매주 한 번 정도 굴욕팩나 사용해 각질을 제거하는 것이 좋습니다. 모공 관리를 위해 각질 제거에만 집중해서 생각하지 말고, 수분보충하기도 중요합니다. 제거 후에는 충분한 보습을 해주면서 관리해주세요.
4. 레티놀 제품 사용하기
레티놀은 모공을 예방하고, 모공을 크게 보이지 않도록 해주는 효과가 있습니다. 하지만, 레티놀 제품은 피부가 민감한 경우에는 사용이 어렵습니다. 따라서, 처음 사용할 때는 반드시 테스트를 해봐야 합니다. 레티놀 제품은 보통 밤에만 사용하면 효과가 있습니다.
5. 선크림 사용하기
선크림은 건강한 피부 관리에 필수적인 제품입니다. 피부를 자외선으로부터 보호하고, 모공을 심하지 않으면서도 피부를 건강하게 유지할 수 있도록 합니다. 특히, 물리 필터 선크림을 사용하면 더욱 좋습니다. 물리필터 선크림은 자외선 UVA와 UVB를 모두 차단해주고, 민감한 피부에도 적합합니다.
6. 결론
모공 관리를 위해서는 끊임없이 꾸준한 관리가 필요합니다. 그러나, 스킨케어 제품 사용은 과도할 경우 피부에 더 해롭게 작용할 수 있기 때문에, 적당한 양과 순으로 피부 관리를 하며 꾸준하게 관리해야합니다. 피부 관리에 끊임없는 발전이 들어있지만, 미국 피부과의사학회가 추천하는 모공 관리 5가지 방법을 이용하여, 건강한 피부를 유지하세요.